Guérir au Naturel: L'huile essentielle de lavande officinale (ou vraie ou fine)

Nom latin: Lavandula angustifolia ou officinalis ou vera

Molécules aromatiques: linalol, acétate de linalyle

Partie distillée: Les sommités fleuries

Si elle est utilisée en décoration, en cuisine et en beauté, la lavande est réputée comme étant très efficace en aromathérapie. D'ailleurs, si vous ne deviez avoir qu'une seule huile essentielle, ça serait sans aucun doute celle-ci! Douce et tolérante à tout type de peau, elle offre une grande innocuité pour toutes personnes sensibles et détient des propriétés pour plusieurs maladies et soucis du corps.

Ses propriétés:

- Régénératrice cutanée et antiseptique: plaie, irritation, brûlure, acné, ulcère, eczéma

- Calmante, sédative: insomnie, migraine, stress, anxiété, asthme, nausée, dépression

- Antispasmodique: spasmes musculaires et digestifs, crampes, contractures

- Hypertension artérielle, facilite la circulation sanguine.

La lavande officinale dans: L'insomnie chez l'enfant

- 1 cuillère à café de base pour bain

- 5 gouttes d'HE de Lavande officinale

- 5 gouttes d'HE de Petit grain bigarade

=> Faire prendre à l'enfant un bain chaud avec ce mélange pendant 20 minutes. Séchez-le sans rincer juste avant le coucher. A faire pendant 2 semaines.

Attention:

- Ne pas la confondre avec la lavande aspic ou le lavandin.

- L'huile essentielle de lavande vraie est photosensibilisante: ne pas l'appliquer avant une exposition au soleil ou moins de 8h avant.

- Une réaction de type allergique est toujours possible, assurez-vous donc à l'avance si ça ne pose pas de problème.

- Cette HE est déconseillée aux femmes enceintes. Cependant, il y a une possibilité d'utilisation durant les 2ème et 3ème trimestres avec l'accord d'un aromathérapeute.

Articles liés: